Heb jij een autoriteitsprobleem? Goed zo! Dat kan je in dit leven goed van pas komen. Jij durft tenminste zelf na te denken, loopt niet klakkeloos de eerste de beste goeroe achterna. Je maakt je eigen keuzes, laat je niet leiden door trends of door hoe het hoort. Jij bepaalt zelf hoe jij je leven […]
Ikken in relatie
Je hoort mensen wel eens zeggen: “Hij/zij haalt het beste of slechtste in mij naar boven .” In de relatie met een ander wordt inderdaad een kant van ons geactiveerd en blijven andere kanten soms onbenut. Dit verklaart waarom we met sommige mensen graag omgaan en met anderen niet. Het vormt een verklaring voor verliefdheid […]
Mij mezelf en ik
Misschien komt de titel je bekend voor? Het is de Nederlandse vertaling van de film Me myself and i uit 1992 en ook de titel van een nummer van De La Soul uit 1989. Nee, je bent niet per ongeluk op Wikipedia verzeild geraakt. Dit is nog steeds mijn blogpagina en ik ga uiteraard weer […]
Gouden jongens
Ik spreek ze steeds vaker, moeders die verzuchten dat hun zoon zo’n lieve, getalenteerde jongen is met een hart van goud, maar het wil maar niet lukken met hem. Zo’n moeder vraagt zich af wat er met hem mis is of met haar. “Hebben we als ouders iets verkeerd gedaan?” Ze heeft vaak al heel […]
Breken met je ouders
Tegenwoordig gaan ouders steeds vaker uit elkaar. Het lijkt, hoewel soms pijnlijk voor de partners, maar vooral voor de kinderen, gewoon te zijn geworden. Ook verbreken mensen regelmatig een vriendschap en als iemand tegenwoordig ontslag neemt, ligt niemand daar wakker van. De tijden van ‘tot de dood ons scheidt’ zijn voorbij. Mensen maken voor zichzelf […]
Ziek van ziekteangst
Het Coronavirus slaat om zich heen, maar wat nog besmettelijker lijkt is de angst voor besmetting. De angst heeft op dit moment dat ik dit artikel schrijf meer mensen in zijn greep dan het virus zelf. Het is een massale uitbraak van angst. Hoewel verstandige maatregelen op zijn plaats zijn, gaat de angst bij velen […]
Lol in lastige mensen
We kennen ze allemaal: lastige mensen. Het kan je baas, buur of schoonmoeder zijn. Ze hebben een ding met elkaar gemeen: ze zuigen je leeg, ze gebruiken of bespelen je, ze komen hun afspraken niet na of bekritiseren je stelselmatig. Sommigen kun je vermijden, met anderen moet je zien te leven, maar hoe doe je […]
De werking van verwerking
Enige tijd geleden vroeg een cliënt mij: “Hoe weet je of je iets verwerkt hebt?” Ik vond dit een fantastische vraag, want inderdaad, wat is verwerking eigenlijk? We verlangen naar verlossing van dat wat ons bezet, dat wat onze nachten ondraaglijk maakt en ons overdag belemmert. We willen weer kunnen ademen, ontspannen en niet langer […]
Leven in het nu
We leven in het nu, maar doen we dat werkelijk? In ons brein lijken we overal te zijn behalve in het nu. We denken aan de dingen die we dadelijk, morgen of zelfs volgend jaar moeten doen of mijmeren over de dag van gisteren of zelfs de jaren die achter ons liggen. We kijken vooruit […]
Zonder geheugen geen herinnering
Ons geheugen onderscheidt ons van de dieren. We kunnen van veel momenten uit ons leven interne plaatsjes oproepen, maar ook informatie ophalen, muziek beluisteren en zelfs een vleugje van de geur of smaak van iets weer even gewaar worden. Zo bekeken is ons geheugen veelzijdiger dan een computer. Ons geheugen is echter minder betrouwbaar in […]
